饮食误区

男人的壮阳食谱

泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙。味甘,性平,有补中益气、滋肾生精之功效。对调节性功能有很好的作用。泥鳅含有一种特殊的蛋白质,能促...

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补肾之果——栗子

板栗是我国的特产,其果实中含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、烟酸以及磷、钙、铁、钾等矿物质。中医将栗子列为上品药材,能补肾活血,益气厚胃,可与人参、黄芪、当归相提并论,尤其对...

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