有很多美美都会选择食补来丰胸，而能够丰胸的食物有很多，下面简单的为大家介绍四个可以丰胸的菜！

　　一、红枣鲫鱼木瓜汤

　　鲫鱼5条木瓜1/2个大葱1根食盐1/2茶匙红枣5颗姜1块植物油50克水适量

　　1、主料：鲫鱼、木瓜、红枣；辅料：食盐、姜、植物油、葱

　　2、把木瓜洗净切开去皮去籽切块，红枣用清水洗净

　　3、姜切丝，大葱切段

　　4、炒锅烧热加入油，放入鲫鱼煎到两面黄色捞起

　　5、汤煲里加水，加鲫鱼、姜片

　　6、加红枣大火烧开，转小火煲20分钟，在加入大葱段

　　7、把木瓜快放入汤煲内

　　8、盖上盖子煲到木瓜熟透

　　9、加食盐煲2分钟即可，营养美味轻松煲出来

　　二、排骨黑豆汤

　　猪大排500克黑豆50克食盐少许

　　1、黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜

　　2、排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨

　　3、砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味即可

　　解馋小菜胶质多

　　三、豉香鸡爪

　　鸡爪适量冰糖适量料酒适量生抽适量豆豉适量色拉油适量蒜适量姜适量红尖椒适量

　　1、鸡爪切去指甲，切成两半，泡清水2个小时

　　2、铸铁锅烧热，放些油，放入洗干净的鸡爪翻炒干表面水分，加入蒜末，姜片，豆豉和辣椒丝炒香

　　3、加入生抽，冰糖，料酒炒匀

　　4、盖上锅盖小火焖煮，大约30分钟。期间多次看火，注意搅拌一下，鸡爪胶质丰富，注意粘锅

　　5、装进盘子上蒸锅蒸1-2个小时达到更软烂的效果。如果提前一夜制作，吃前翻蒸，效果更好

　　四、椒盐皮皮虾

　　皮皮虾9只柿子椒半个红椒半个椒盐适量色拉油适量

　　1、皮皮虾刷洗干净，用厨房纸吸干表面水份（一定要吸干哈，否者等下油炸有危险会爆锅）

　　2、青红椒洗净去蒂去籽切成小丁

　　3、锅中放稍多的油，油温上来把弄干水份的皮皮虾放入油锅中，大火炸3～5分钟，至虾壳有脆感

　　4、炸虾的油倒出，锅中留底油，煸香青红椒丁

　　5、倒入炸好的皮皮虾，翻炒几下

　　6、撒适量椒盐粉，翻炒均匀即可出锅