女人在干燥的冬季,一定要注意保养,下面小编推荐冬季丰胸滋补汤之青木瓜排骨汤,做法如下:
青木瓜排骨汤
青木瓜排骨汤材料
排骨300公克,青木瓜1/2条,老姜30公克,葱1根,水600㏄,盐1小匙
青木瓜排骨做法
1.将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。
2.青木瓜挖掉内囊,切滚刀块汆烫后捞出备用。
3.老姜去皮切片;葱只取葱白洗净备用。
4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。
(最好炖锅是用比较不会流失营养的保健锅,因为在水蒸气蒸发多的时候也会带走食材的营养的。)
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