3、练出“蜜桃胸”

　　时长：半年

　　增大指数：★★★

　　反弹指数：★★★

　　锻炼可以使胸部肌肉变得坚挺发达，从而促使胸部二次发育，但持之以恒方能见效。

　　4、游泳丰胸：

　　【动作要领】将双腿分开与肩同宽，站于水中，做蛙泳划手运动，这个动作的划手有两种：一种是外划手，手掌向手臂内侧划水，像是在水中画一个桃心;另一种是内划水，手掌向手臂外侧划水，向内侧划水的时候，大臂内侧要用力，伸手时要尽力向前伸。建议外划水和内划水动作分别做30次，做3~5组。

　　5、做出“蜜桃胸”

　　时长：1小时

　　增大指数：★★★★★

　　反弹指数：不反弹

　　提起丰胸术，很多女性都会有所畏惧，害怕疼痛，害怕不安全，担心后遗症……殊不知，其实丰胸术是一种非常安全的手术，只要选择正规医院的正规医生，不仅可以在手术中安全无痛，术后也不会影响哺乳和健康，如今，已被越来越多的爱美人士所接受。

　　而比起前几种方法，丰胸术还可以让您以最快的速度实现美胸梦。并且，丰胸术多种多样，可以满足不同MM的爱美需求。