孕期在乳房涨大，进入二次发育期；乳房非但不再挺拔，反倒比孕前还小，仿佛“缩水”了一样。那么产后应该如何呵护乳房呢？在此，小编给大家支支招。

　　1.选择适宜胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩，给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑；选择尺码适合的胸罩很重要，胸罩太紧会压迫乳房，影响乳腺的二次发育；太松则起不到撑托效果。

　　2.涂些天然护肤油，既能保护乳房皮肤又减小磨擦力。

　　3.保持乳头清洁，用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头，使表面积垢和痂皮软化，温水洗净。

　　4.宝宝断奶后，不要迅速减肥，计划的时间延长到一年以上，避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。

　　5.坚持每日按摩胸部：双手由向内外围绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次；五指张开，两手轻柔提抓两乳，十五次以上。

　　6.发现乳房有下垂趋势，及时使用青春魔法美胸精华液按摩。