减肥最大的前提是保证身体健康，所以现在很多人更喜欢中药减肥，因为可以减少一些副作用，常见的金银花、柴胡如果使用正确，都可以成为减肥的好帮手。

1、金银花

减肥原理：金银花味甘性寒，善于清热解毒，降火除湿，特别适合夏季服用，但脾胃虚弱者不宜服用。

适合人群：一般来说，金银花的应用范围很广，但只有一类人不适合。他们吃得不多，但他们有很多脂肪，这是内分泌失调引起的肥胖。如果你是这种情况，就不适合金银花。一般这种类型的肥胖都是因为脾胃虚弱，脾胃不和造成的，那么金银花很可能会加重这种不和，加重肥胖，让你在减肥的道路上背道而驰。

2.柴胡属

减肥原理：柴胡味苦，性微寒，入肝肾经，有疏肝利胆、行气解郁、散火的功效。DC柴胡中独特的皂苷成分。具有降脂作用。

适合人群：你脾气好吗？如果你是个毛躁的胖MM，泡点柴胡喝。因为肝脏是调节脂肪代谢的重要器官，情绪不稳定会影响肝脏的不平衡运行，引起肥胖。现在的女性压力大，情绪不稳定，又饿又饱，经常暴饮暴食，体重是最容易受害的。柴胡入茶还能解决你经常出现的胸闷腹胀、情绪起伏、经期乳房胀痛、烦躁不安等肥胖并发症。