拔罐减肥是众多减肥方法中的一种。虽然有一些作用，但是对身体也是有害的。所以女性朋友一定要注意。拔罐减肥具体有哪些坏处？

1.拔罐后洗澡容易感冒。

你真的应该注意秩序。洗完澡可以拔罐，但绝对不能拔罐后马上洗澡。拔罐后皮肤处于受损状态，非常脆弱。这个时候洗澡很容易导致皮肤损伤和发炎。而如果洗冷水澡，由于皮肤处于毛孔张开的状态，很容易着凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。

2.拔罐时间越长越好。

有些人认为拔罐时间越长，减肥效果越好，误以为拔罐至少要半个小时，所以拔罐治疗的效果会更好。

其实并不是。一般拔罐时间是从拔罐到拔罐，10分钟以内最好。因为拔罐疗法的主要原理是负压，负压越大，时间越短。如果负压大，拔罐时间过长，可能会导致水泡，甚至皮肤病。

3.同一穴位反复拔罐

有的人短时间内看不到减肥的效果，就反复拔罐同一个部位。这也是不对的。反复拔罐一个部位，会导致皮肤发红、损伤，伤害皮肤。

所以在进行拔罐治疗的时候，可以在身体的多个部位进行拔罐，而不是每天都在同一个部位进行，这样全身都可以减肥。

4.拔罐可以在身体的任何地方进行。

很多人认为只要肥胖就要拔，比如肚子大就要对肚子做拔罐治疗。这是不对的，拔火罐也不适合你的胸部。通常拔罐治疗的主要部位是肩、背、腰、四肢。

5.频繁拔火罐会导致皮肤感染。

很多人认为拔罐时间至少要半个小时，这样效果才会好，但实际上拔罐是根据拔罐的大小、材质、负压的不同而不同的。不过一般都是点上火，吃完罐头，直到十分钟左右把罐头提起来。

因为拔罐的主要原理是负压而不是时间，如果在负压很大的情况下，拔罐时间过长，直到把水疱拔出来，不仅会伤害皮肤，还会引起皮肤感染。