呕吐是许多减肥方法中的一种。它的瘦身方法是先吃到八九分饱，再催其吐出来，这样身体在长期营养不良后自然会瘦下来，但这种方法无疑对身体是有害的。

1.呕吐和猝死

以为我在吓唬你。想想吧。呕吐的时候有没有头抬高耳朵嗡嗡响的感觉？那是因为颅内压升高，血液涌入头部，血管剧烈扩张。每次吐槽都摸颜的鼻子。真的，非专业人士不知道这有多危险。

2.神经衰弱甚至精神问题

暴饮暴食的人一般都很讨厌自己，生活在矛盾和挣扎中。抑郁症导致暴食，暴食导致新的抑郁症。如果这种恶性循环持续下去，长期给予自我否定的心理暗示，严重者可能精神崩溃，完全错乱。

3.食管胃失弛缓症。

就算改掉暴饮暴食的毛病，我还是有这个后遗症，但是我正在好转。症状是吃东西不抠喉咙会自动反胃，食物会呕吐。这是因为食管壶嘴受到过度刺激，失去了弹性。贲门就像胃的盖子。盖子破了，胃收缩消化自然会挤出东西。很难忍住不呕吐。这给社交生活带来很多不便，影响形象和自尊。