针灸减肥是利用穴位的理论基础来减肥的方法。找对穴位对减肥有很大的作用，但无论哪种减肥方法都有平台期，如何打破平台期是减肥中需要关注的问题。

针灸减肥平台期的原因：

1.在针灸减肥中，针灸过于频繁、过于密集、刺激量过大，容易导致早期的“抗针反应”，却不知过多会导致减肥停滞。

2.减肥的方法太单调。针灸减肥平均每天需要使用至少三种方法才能有效。这些方法包括针灸、艾灸、拔罐、放血、埋线、刮痧等。单一的治疗方法效果有限。

3、过度节食，身体疲劳，导致基础代谢下降。

4.对于继发性肥胖的患者，原发疾病没有得到治疗。

如何打破平台期？

1、认识到减肥的长期性，不要急功近利，应坚持按常规疗程治疗。

2.医生可以考虑调整针灸减肥的计划，安排不同密度的单一疗法。比如以前每天一个疗程，现在增加几个疗程，或者以前每天三个疗程，现在调整为一天两个或五个疗程，让身体得到不同的刺激。

3.如果身体疲劳导致基础代谢下降，想办法保护基础代谢，以维持较高的基础代谢率。

4.找出是否有原发病，进行治疗。