夏季气温高，强烈的紫外线照射容易引起皮肤发红、蜕皮、色素沉着等问题，所以日晒后的修复非常重要。那么日晒后如何修复美白呢？

用冰冷却

冰块对晒伤的皮肤有很好的修复作用。用毛巾将冰块包好敷在脸上，这样冰块的寒气可以迅速转移到高热的晒伤皮肤上，降低皮肤表面的温度，不仅有镇静皮肤的作用，还可以收缩毛孔。

清洁皮肤

即使没有红、肿、刺痛等敏感症状，皮肤干燥、毛孔粗大也是不可避免的。所以彻底清洁皮肤是关键。可以用保湿精华均匀涂抹在脸上，等8到10分钟后，再用清水冲洗面部，让皮肤得到彻底的放松和滋养，连斑点的问题也会得到缓解。

美白乳液

在脸上涂抹美白乳液，可以有效拯救晒伤的皮肤。有条件的话，平时把乳液放冰箱里，需要敷脸的时候拿出来。可以达到美白的效果而且效果还不错。

敷面膜补水

暴露在阳光下的皮肤会处于缺水状态。这时候加强补水就很重要了。可以用保湿面膜敷在脸上，可以降低皮肤表面温度，镇静舒缓皮肤，保持皮肤湿润，恢复日晒后的皮肤弹性，使皮肤白皙光滑。