拥有白皙无瑕的肌肤是很多女性的梦想，但现实是很多女性朋友都被暗黄的脸色和脸上长斑所困扰。有什么方法可以帮助美白祛斑？其实有些中药美白祛斑效果很好。女性朋友不妨试试自制的中药美白祛斑霜，让自己拥有无瑕的肌肤。

一、茯苓蜂蜜面膜

配料：茯苓粉15g，白蜜30g。

做法：将蜂蜜和茯苓粉调成糊状。晚上睡觉前敷脸，翌晨可以用清水洗掉。

功效：该面膜具有滋养肌肤、消除老年斑黄褐斑的功效。古代医生认为茯苓能溶解一切黑斑和疤痕，与蜂蜜配合使用，不仅能滋养皮肤，还能淡化色素斑。

两三个白色面具

材料：白质粉1茶匙、茯苓2茶匙、白芨1茶匙、鲜芦荟汁、蜂蜜或牛奶。

做法：将以上三种粉末混合，冬季加入蜂蜜，调和。如果感觉黏黏的，就加几滴牛奶。夏天或者超油性皮肤，加点牛奶调和就好了。每次20到30分钟。

功效：这款面膜具有柔肤、美白、保湿的功效。

三、杏仁茯苓敷布

材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。

做法：将中草药磨成细粉，与面粉混合均匀。加入温水调整到适中的厚度，均匀涂抹在脸上。20 ~ 30分钟后，用清水洗净面部。

说明：此面膜为清朝御医处方，具有平滑皮肤，延缓皮肤衰老的作用。

四、绿豆三白面膜

材料：绿豆粉2茶匙、白质粉1茶匙、茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。

做法：将绿豆粉、白质粉、茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜，如果觉得粘稠可以加几滴牛奶。夏天或者超油性皮肤，加点牛奶调和就好了。每次20到30分钟。每周做2-3次。

美容秘诀：这个可以祛痘去印。但要注意皮肤不同，天气不同时蜂蜜和牛奶的用法。

五、银玉面具

材料：白质粉5克，茯苓粉5克，银耳汤适量(取干银耳，水煮开)。

用法：将白质粉、茯苓粉调成糊状，加入银耳汤。晚上把这个面膜敷在脸上，第二天早上洗掉。一个多月了。

功效：本方子有滋养肌肤，淡化色素斑的功效。银耳富含氨基酸、锌、胶原蛋白等微量元素，具有滋养皮肤的作用。白芷能活血祛风，茯苓能淡化一切黑斑和疤痕。坚持使用这款面膜1个月，可以消除皮肤色斑。