如何丰胸每天吃黑豆和雪莲可以丰胸。黑豆雪莲丰胸食谱材料：有机黑豆1杯、雪莲、百合、黑枣、青木瓜1/2个。黑豆雪莲丰胸食谱调料：带皮甘蔗半斤(切段)。黑豆雪莲丰胸食谱做法：1。黑豆用清水浸泡6小时，雪莲、百合、黑枣浸泡30分钟，青木瓜去皮，去籽，切成小丁备用。2.将甘蔗洗净焯水，用清水浸泡后清洗干净。将一段甘蔗切成4段，放入盛有水的锅中，与黑豆一起煮40分钟。3.然后加入黑枣、雪莲、百合，再煮30分钟。4.加入木瓜丁，煮10分钟。黑豆雪莲丰胸食谱功效：青木瓜能治胃病，帮助消化，促进胸部发育；黑豆补肾养阴；雪莲富含蛋白质；百合润肺益气。黑枣和甘蔗被用来代替天然糖。这种汤可以放在冰箱里当饮料喝，对成熟美女也有效果。小贴士：如果觉得麻烦，可以用代糖或冰糖代替甘蔗，省去了甘蔗的一些程序。进入减肥论坛和大家一起减肥。