乳房发育不良的原因

1.胚胎时乳房组织发育不良，影响日后乳腺增生，但卵巢功能正常，外阴和阴毛发育良好；

2、卵巢功能障碍，雌孕激素分泌减少，乳腺组织发育受到激素刺激不足的影响。这些女孩除了乳房扁平外，还经常出现月经过少或闭经等症状。性活动、怀孕、哺乳后，乳房可增大，并能分泌乳汁；

3.由于保持体重和体型，过度控制饮食，在体重明显下降的同时，乳房的发育也受到影响。有些女生的胸衣还会限制乳房的发育。

如何丰胸？

1.加强营养：增加蛋白质(蛋白质食物)的摄入和适量的脂肪，使乳房皮下脂肪增加，乳房明显发育；

2、加强锻炼，如俯卧撑、引体向上等。胸大肌增大，使乳房显得凸出；

3.按摩和吮吸乳头；按摩异性和宝宝吸吮乳头，可以刺激内源性激素的分泌，增加血液循环，有助于丰胸；

丰胸食物：

1.木瓜、鱼、肉、鲜奶等富含蛋白质的食物可以健胸。

2.大豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、小米等种子和坚果都是有效的丰胸食物，不妨多吃一些。

3.橘子、葡萄、柚子、西红柿等含维生素C的食物可以防止乳房变形。

4.芹菜、核桃、红芸豆等含维生素E的食物有助于胸部发育。

按摩方法：

方法一

1.先在乳房上涂按摩霜；

2.沿着乳房组织，用手自下而上、由外向内提拉乳房；

3.然后将按摩范围从胸部上部延伸至颈部。同样的方法是抬起来按摩5分钟左右。

方法2

1.洗澡时，用花洒从下到上交替洗温水或冷水，刺激胸部；

2.洗完之后，身体微热的时候，涂上保湿乳液，按摩胸部；

3.在乳房周围，画一个小圆圈做螺旋按摩。每个动作重复10次。

解决常见的丰胸问题

女性可以通过运动让胸部变大？

运动只是增强了乳房肌肉，但乳房的大小不会改变。但是，从视觉上看，乳房变大似乎是因为胸肌加强了，使乳房本身变得更结实、更饱满。

乳腺癌是遗传病吗？

不完全是。每个女人都可能得乳腺癌，男人也可能。只有10%的乳腺癌被证明是由基因引起的，85%的乳腺癌患者亲属没有类似情况。因此，每个人都毫无例外地需要接受诊断性乳房x光检查和定期的常规乳房检查。对了，乳腺癌不仅是从母亲的基因链上遗传下来的，也是从父亲身上遗传下来的。

胸小产奶少？

不对。哺乳动物声称这是错误的。奶量取决于乳房。乳房小可以乳房大，反之亦然，所以奶量和乳房大小无关。

哺乳让胸部下垂？

其实，女人生完孩子，哺乳完孩子，乳房会有一点变化。这是一个自然的生理过程，因为乳房的皮肤在30岁以后会变得松弛，没有弹性。所以人们往往首先注意到的是乳房的下垂或者眼角的下垂，就像专业医生对这些现象非常敏感一样。所以母乳喂养宝宝对胸部下垂没有显著影响，这是一个自然的生理过程，只与年龄有关。

小胸得乳腺癌的概率是不是比较小？

这是胡说八道。乳腺癌的概率与乳房的大小没有直接关系，因为恶性肿瘤直接发生在乳腺导管或小叶。然而，实践证明，超重的女性更容易患这种疾病，但更多的情况是与代谢紊乱有关，而不是与乳房大小有关。

做爱后乳房会变大吗？

可惜只能在短时间内变大。做爱可以增加我们的血流量，使乳房稍微膨胀。但是激情一夜之后，一切都恢复正常，性爱并不能影响胸部的大小。无论如何，它和男性生殖器官是一样的。