研究证明，月经期是丰胸的最佳时机，因为这一时期刺激乳房发育的卵巢雌激素会大量分泌，非常有利于乳房脂肪的堆积。那么经期吃什么丰胸呢？以下三种汤不仅能调理气血，还能促进乳房发育，达到丰胸的效果。

玫瑰花香附顺肝汤

材料：香附5克、干玫瑰花7朵、猪肝300克、姜3片、葱2根、料酒1茶匙、玉米淀粉1茶匙、橄榄油1茶匙、精盐适量。

做法：猪肝洗净，切成薄片，与生粉拌匀；

(2)香附洗净，与玫瑰花一起放入适量开水中，煮5分钟入味，然后去渣取汤；

(3)将葱洗净，切成小块，与姜片一起放入药汤中，滴几滴橄榄油，水开后放入猪肝片，用猛火煮一会，加入精盐和料酒即可食用；

丰胸功效：玫瑰花有理气解郁、活血化瘀的功效。香附可用于治疗月经不调、消化不良、腹胀和疼痛。猪肝有补气、明目、补血的功效。

如果女性在经期经常喝这种汤，可以调理气血，改善气血瘀滞引起的胸部发育不良，达到促进乳房发育、健胸的目的。需要注意的是，月经量过多的女性在经期不宜食用此汤。

蛤蜊汤

材料：鲜蛤蜊15个，姜2片，料酒2勺，盐，味精。

做法：将文蛤用清水浸泡30分钟，使其吐出沉淀物，然后冲洗干净；

(2)烧开一锅开水，将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中，待蛤蜊完全打开后，加入精盐、味精即可食用；

丰胸功效：文蛤味道鲜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、锌、铜、维生素、氨基酸等营养成分。

如果女性在月经期间经常喝这种汤，可以帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的营养，从而使乳房变得丰满。

花生炖猪脚汤

材料：猪蹄200g，花生2汤匙，酱油2汤匙，糖1茶匙，料酒2汤匙。

做法：将花生、猪蹄分别洗净，一起放入锅中，加入适量的水，然后依次加入酱油、料酒、糖，大火烧开。

用文火煮至猪蹄熟烂。

丰胸功效：花生富含维生素E和多不饱和脂肪酸。这两种物质可以促进女性卵巢的发育和完善，增加成熟卵子的数量，从而促进女性体内雌激素的分泌。猪脚富含胶原蛋白。

如果女性在经期经常喝这种汤，不仅可以丰胸，还可以使乳房坚挺。因为胶原蛋白是乳房结缔组织的主要成分，而挺拔丰满的乳房主要依靠结缔组织的支撑。