夏天是丰胸的最佳时间。丰满的胸部会大大增加女人的夏日魅力。她应该吃什么丰胸?下面编辑推荐6款中药丰胸餐,帮你吃出撩人的波浪,展现女性的妖娆。
1.归芪鸡汤
材料:当归10克,黄芪20克,鸡腿1只。
做法:鸡腿洗净切块,放入水中,大火烧开,加入黄芪,炖至7分熟,加入当归,煮5分钟左右,加入少许盐。
2.猪尾莲子红枣汤
材料:猪尾巴1根,红枣8枚,莲子100克,葱、姜、料酒适量。
做法:将猪尾巴用开水烫去腥味后,加水、葱、姜、料酒,煮成1500毫升左右的汤,加入红枣、莲子,再用小火煮半小时,酌情加入调味料。红枣是女性美容养颜的佳品。用猪尾巴做菜不仅有丰胸的效果,还可以美容养颜。
3.当归鲤鱼汤
材料:当归15克,白芷15克,黄芪15克,枸杞10克,大枣5枚,鲤鱼1条(约600克)。
做法:将当归、白芷、黄芪、枸杞子洗净,大枣去核。将鲤鱼杀死后,去除肠内杂质,加入适量清水,放入锅中煮至鲤鱼熟透,加盐、味精调味,汤吃鲤鱼肉。
4.豆浆炖羊肉
材料:山药150克,羊肉55克,豆浆500克,油、盐、姜少许。
做法:山药去皮洗净切块,加入羊肉和豆浆,炖2小时,每周吃两次。
5、海带鲤鱼
材料:海带200克,猪脚一只,花生150克,鲤鱼500克,葱、姜、油、盐、酒少许。
做法:先用姜、葱炒鲤鱼,再加入配料,加入海带、猪脚、花生(小火炖)。
6.荔枝粥
材料:荔枝干15片,莲子150克,山药150克,瘦肉250克。
做法:荔枝干去壳取肉,加莲子、山药煮粥,每周吃两次。
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