胸罩是女人一生中最亲密的朋友。它们让你的乳房更加集中坚挺，还能挤出美丽的乳沟散发性感的女性魅力。但就是这个朋友，也是让你胸部平坦的最大元凶。胸罩为什么会变成「凶」罩？我们平时如何选择文胸才能更好的呵护乳房？下面将一一为您解答。

丰胸美容误区一：忽视文胸的质感

很多MM在选择文胸的时候，往往只注重外观和款式，而忽略了文胸的质感。

一般建议穿棉质或真丝面料的文胸，穿着柔软舒适，透气性好，有一定的支撑力。

化纤材质的文胸容易引起皮肤过敏反应，如瘙痒、皮炎等，影响乳房的正常发育。

误区二：选错胸围和罩杯。

如果胸罩尺寸过小，会挤压胸部和乳房，影响乳房的血液循环，引起乳房下的缺血和纤维化，导致乳房剧烈疼痛。

还会影响乳腺淋巴的正常回流，不能及时清除有害物质，导致乳腺细胞癌变。胸罩过大，不能支撑和稳定乳房，容易造成乳房下垂。

MM要根据自己胸围的大小选择大小适中的文胸，起到支撑和保护乳房的作用。

另外，有些女生发胖了，胸围增长了，所以在选择文胸的时候还是选择以前的罩杯。这种做法是错误的。一般随着胸围的增长，罩杯会变大，尺寸需要重新选择。

误区三：胸罩型号常年不换。

很多女生觉得定期换内衣太麻烦，就一次买一堆。不知道女性身材胖，胸大不是一成不变的。

在不同的生理时期，乳房的变化更加明显。每次买文胸，MM都记得仔细量胸围，选择合适的型号和罩杯。

另外，经期要准备罩杯较大的内衣，避免挤压乳房。

而且通常胸罩的寿命不会超过两年。MM要定期更换。内裤没变形前不要穿。

美胸误区四：胸小就不用戴胸罩。

有些女生认为自己的胸只有Acup或者AAcup，根本没必要戴胸罩。

这种想法是绝对不能接受的。乳房是以脂肪为主要成分的器官，任何振动都需要悬韧带来承受乳房的重量。

如果没有胸罩帮助提拉，悬挂韧带的负担会增加，久而久之，你的胸部会越来越下垂，完全没有女性魅力。

选择胸罩的六个技巧

1.杯子是否固定在胸下不会随意移动。

2.调整合适的肩带长度，看看乳房是否已经集中在罩杯上方。

3.乳头是否位于罩杯顶点，胸罩乳沟是否听话。

4.腋下的肉是否放入杯中。

5.检查罩杯上缘是否贴合，罩杯能否完全支撑胸部。

6.来回转动手臂，检查乳房是否有压迫感，乳头是否被挤压。