一、丰胸传说解密！

1.木瓜可以丰胸吗？

真相：没你想的那么有效。木瓜之所以能丰胸，是因为木瓜中丰富的木瓜蛋白酶有利于乳房的发育；木瓜酵素还富含雄激素和维生素A，能刺激卵巢分泌雌激素，从而使胸部丰满。但是，依靠食补丰胸是一个非常漫长的过程，而且和你自身的吸收、生活条件有很大的关系。尽管如此，因为摄入了体内类似雌激素的成分(或能促进雌激素分泌的成分)，所以让乳房变得丰满比什么都不做容易。

2.按摩真的能让胸部变大吗？

真相：确实如此！按摩可以促进雌激素的分泌，确实可以起到丰胸的作用。但很多人不知道的是，在各种丰胸按摩方法中，按摩乳头是刺激雌激素分泌的最佳方法。也可能是因为这样，才有了“异性按摩可以丰胸”的坊间传闻。其实这和性别无关！

3.减肥一定会先减胸？

真相：减肥方法不对，先瘦下来。乳房脂肪主要是用来保护乳房的，同时这些脂肪也会让乳房变得丰满。如果用简单的饮食或者剧烈运动来减肥，胸部的脂肪量会大大减少，胸部看起来会变小。此外，乳房皮肤与乳房之间还有一条韧带，保持胸部挺直。过度的剧烈运动会导致这个韧带断裂，使胸部松弛下垂。

4.瘦MM可以有C罩杯吗？

真相：确实有可能！当我们看到身材苗条但胸部傲人的女性时，往往会想她们是不是隆胸了或者穿了丰胸内衣，其实也不全是这样的。决定胸部大小的不是体重，而是乳房最重要。只要乳房发达，即使身材苗条也能拥有丰满的胸部。瘦子身上会有巨乳，胖子身上会有机场。如果内分泌失调，雌激素或生长激素分泌异常导致体重异常，那么你的胸部永远不会变得丰满。