你有迷人的腰肢，修长的大腿，尖尖的下巴，紧致的臀部，但是还缺什么？没错，就是缺少那醉人的胸部！如果你缺少这个元素，那么你其他部分的完美也是徒劳的。其实美胸的打造也可以在后期下功夫。只要认真按摩，会有意想不到的效果。现在让小编告诉你举起杯子的过程！

其实按摩胸部就是刺激胸腺，可以促进女性荷尔蒙的分泌，让胸部周围的脂肪集中起来，达到小而美的最佳效果。所以按摩不在乎你做多少，而在乎做的准不准。所以大家在学习以下六招丰胸按摩时，要注意位置的准确性。

丰胸行动开始：

Step1用双手中指和无名指按压神坛中的穴位，沿着颈部淋巴腺按摩锁骨和肩部，可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌和活化；

Step2将右手移至胸部左下方，再将手移至胸部右上方抬起，然后反方向做同样动作，以8字形从左至右交替来回做10次；

Step3用指尖在胸部做细致的按压动作刺激胸腺和淋巴腺，仔细做整体按压动作，促进胸部血液循环；

Step4用手将胸部从腋窝抬起到一定位置，左右各做20次，因为腋窝是淋巴腺集中的地方，通过按摩可以缓解淋巴腺，将多余的脂肪集中在胸部；

Step5抬起一只手，另一只手从上臂内侧按摩到腋下。完成一套后，换另一套。这个动作的目的是将双臂腋下的脂肪集中在胸部，各做20次；

Step6取一侧拇指，向其他四指靠拢，张开虎口，从两侧胸部外侧向中央推，防止胸部向外扩张。这个动作每边30次。

预防胸部下垂的方法：

不要以为有了傲人的上围就不需要按摩保养了。对于波涛汹涌的女人，保持胸部弹性。彻底杜绝乳房下垂也是丰胸的关键，所以下面还是按摩！

Step1按压古天穴，位于腋下与乳头同高的位置，左右各三次。按压此穴可促进胸部淋巴腺畅通；使血气通畅；

Step2首先用左手放在右胸上。找到胸大肌上方的位置，由外向内打圈按摩，然后换到另一侧，每侧做三次；

Step3双手托起胸部，像调整胸型一样。挺胸后，由内向外按摩胸部，一组10次；

Step4用手从腋下向胸部提拉，从左到右提拉10次，让腋下多余的脂肪回流到胸部，你的胸部自然隆起；

Step5双手自下而上托起胸部，然后由内向外分三个位置向上托起三次，左右两侧重复动作三次。

以上的按摩隆胸法是最无污染最健康的隆胸方法，因为轻轻按摩几下，你的胸部就会有一定程度的提升，比自己去尝试那些丰胸药物要安全的多。所以不要放弃浪费时间的按摩。在这短短的时间里获得迷人的胸部是值得的！