丰满的乳房不仅能增强身体的曲线美，还能增强女性的自信心。如何丰胸是女性普遍存在的问题。网上流行各种丰胸方法，真是数不胜数。这里有一些简单的方法，可以让你的胸部在7天内变大。让我们一起来试试吧！

7天挺拔1厘米

1.不要错过淋浴按摩

虽然林志玲很瘦，但她有性感的胸部，这要归功于每天的淋浴按摩。怎么会？

将淋浴器调到相对较高的水压，然后从下往上喷在胸部下方。如果怕浪费水，可以在洗沐浴露的时候顺便做一下。热和水压可以刺激乳房的循环和弹性纤维，轻松获得年轻乳房的紧实度和弹性。

2.丰胸精油添加香料

购买配制好的复方丰胸精油，就不用去美容院做一周的密集护理了。让他帮你按摩，会让你对温暖的圣诞节更感兴趣，实现更挺拔性感的胸型。真是一举两得。需要注意的是，他一定要从下往上按摩。

3.充分滋润胸部细纹

胸部向下的重量使得胸部的皮肤非常脆弱，特别容易出现细纹和松弛。这个娇嫩的部位最好在一周内敷上一个紧致的“面膜”，用保湿乳液或高性能乳液充分吸收几片化妆棉，覆盖锁骨以下和乳晕以上的部位10分钟。注意不要用含油量太高的牛奶，容易长痘痘。

分步演示

Step1双手水平展开，相对放在胸前，双手向外移动，同时用指尖按压，可以刺激胸部皮肤组织的弹性。

第二步将一只手掌摊开在脖子上，向下移到胸部。双手上下交替重复此手法，可为胸部皮肤补充氧气，增加光泽。

小贴士：看超模的胸部搭配方案

相信我，大部分超模都没有丰满的胸部，但是性感指数还是一样的。穿上抹胸或低胸连衣裙，不要胸垫，不要束腹.敢于炫耀也是一种本事！

1.亮片服装有着光滑的表皮

亮片抹胸连衣裙可以在胸部反射光线，加上胸部皮肤的光泽得到适当的呵护，视觉上会很饱满。

2.紧身连衣裙Q弹质感

紧身抹胸连衣裙可以聚拢饱满的胸型，需要重点关注胸部的紧致度和弹性，这样看起来会更生动。