胸罩是女人的私人珍藏，但不是每个人都能理解“她”。武警总医院乳腺科副主任医师徐红指出，胸罩尺寸过大，会使乳房下垂，对胸部没有支撑作用。太小的话会让胸部有压迫感，不利于通风。严重时会影响乳房内血液和淋巴的正常循环。经年累月，胸腔里的毒素排不出去，就会增加患乳腺炎、乳腺增生甚至乳腺癌的几率。

你的胸罩“过期”了吗

戴胸罩时，如果出现以下情况，说明胸罩选择不当，或者提醒您，旧胸罩要“退休”了：乳房从罩杯边缘挤出，说明罩杯太小或太尖；腋下有凸出的部分，说明胸罩胸围太小或者侧边太窄；手臂抬起后，胸罩跳起来，露出乳房，说明胸罩胸围太松；肩带嵌入肩部，说明肩带太短，要调整。

此外，徐红还提醒，戴上胸罩后，如果发现乳房周围有红印，或者感到疼痛，也要警惕自己戴的胸罩是否不合适。

那么，什么样的文胸合适呢？徐红说，在选择内衣时，要特别注意文胸的尺寸。合适的胸罩尺寸，最好是乳房与胸罩之间的距离，能容纳1-2根手指，穿着舒适，活动自如。切记胸罩不能太紧，尤其是有钢支架的。胸围一定要宽一点。伸手运动时，胸部不会有压迫感，胸罩也不会从乳房里出来。脱下胸罩后，乳房周围不会有勒痕。

另外，文胸的材质也很重要，最好是纯棉的，化纤材质吸汗透气性差，容易引起过敏。人体在活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩中的纤维细丝很容易进入乳房。久而久之会堵塞乳房，诱发乳腺疾病。