不是，为了让自己的身材更火辣，少年明星们可以说是用尽了各种偏方，比如艺人严淑明、唐林、傅天颖，他们通过各种撇脂，塑造出了优美的曲线。

有港浪神之称的艺人严淑明说，她能有两个尖峰，完全靠后天锻炼维持，台省波霸唐琳却有不同看法。她说，要瘦，要胸大，最好从饮食开始。

如果你觉得运动太累，又无法抵挡美食的诱惑，艺术家傅天颖有另一招让她的胸部在短时间内变大。她认为自己的胸部不够漂亮。其实只要她穿对内衣，机场就能变成珠穆朗玛峰。

爱美是女人的天性。无论是运动还是饮食控制，其实都是需要很长时间来维持的。只要坚持，就有效果。

1.木瓜、鱼、肉、鲜奶等富含蛋白质的食物可以强健胸部。

2.大豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、小米等种子类和坚果类都是有效的丰胸食物，不妨多吃。

3.橘子、葡萄、柚子、西红柿等含维生素C的食物可以防止乳房变形。

4.芹菜、核桃、红芸豆等含维生素E的食物有助于胸部发育。

5.西兰花、菜花、葵花油等含维生素A的食物有利于激素分泌。

6.牛肉、牛奶、豆类、猪肝等含维生素B的食物也有助于激素的合成。