现在好像流行提倡“呵护女性乳房”。李冰冰和刘嘉玲都做过代言人，我就和大家分享一下我真实的丰胸经历。不知道是否科学合理，但这是真实的体验。有兴趣的可以试试！

一年前，我21岁。毫不夸张的说，我还没发育呢！经常自嘲说自己是平板液晶！骨感也是一种美.其实在我心里，用我老公的话来说，当时的我不止是平，简直是凹！

好难啊，我觉得不行！虽然我不漂亮，但是我的长相在男人面前绝对有征服力。我也高，身材好，皮肤白，喜欢吹牛。比如夏天，我特别喜欢低腰的牛仔裤。喜欢若隐若现的感觉，所以经常被老公骂。

但是我从来不穿吊带之类的衣服。如果低头被发现里面是假的多丢人啊！老公说：多亏你胸小，长大了就不脱衣服了！模糊的.我发誓丰胸！

要有足够的自信和坚定的信念！只要时间深，铁杵磨成针！

第一点：一定要多做按摩！

但是按照我的理解，这种按摩是不能自己做的！没用，没意义。相反，如果你急于求成，很容易揉胸。所以这个按摩一定要你老公来做，因为我觉得男人会更珍惜！

(但是之前我在ML的时候我老公从来不碰我，甚至看我一眼。当我躺下的时候，我的胸部什么都没有。唉，说白了，脱了衣服也没用。)在我耐心的教导下，老公终于愿意帮我一起进步了！

不过话又说回来，长期搓容易造成松弛下垂！所以，我不好意思说出来。我的经验就是让老公吃醋。信不信由你，这个方法绝对有用。可能这个时候分泌的激素比较多吧！

我怎么能告诉你呢？我现在的乳房是34B，特别坚挺，是我老公嘴的一半以上！

第二点：一定要穿好文胸！

不要以为各种文胸都是一样的！不对！以前我只买10到20块钱的文胸，因为根本不需要穿。我刚穿了个32，里面有个海垫，也是空的。后来我有了老公，他给我买了贵的牌子，隆胸效果就是不一样。

舒适度也大不一样。老公给我买了文胸，有的还含有按摩颗粒，感觉还不错。我觉得这也是一个很重要的因素。一定程度上可以矫正胸型。文胸的选择一定要合身，胸部不能有一点压迫。

第三点：不要趴着睡。

我从小就有这个毛病，喜欢趴着睡，直接影响胸部发育。和老公在一起后，不管是和他睡还是自己睡，每天都是裸睡，强迫自己不要趴着睡，让胸部在晚上得到充分放松。

第四点：洗澡的时候要经常用喷雾冲胸，应该会起到按摩的作用。

这些方法都是我自己发明的。至于丰胸膏和丰胸药，干脆不用。我觉得一切都是一样的。如果没效果我不怕副作用。

以前老公说我太瘦，胖了胸就变大了。我觉得不是，因为我胖的时候肉都在pp上了，胸完全没有反应。

现在身材还是很好的，胸部挺拔。夏天也穿吊带，老公也不怎么说我。可能大家都这样穿，或者他觉得好看！

大概就是这样。反正在我和老公的共同努力下，我成功了！我有一个好朋友，因为经常被揉，乳房很松很下垂，但是我的一直在发育，没有任何疲劳感，非常结实有弹性！