本来我觉得说这个很尴尬，而且我觉得每个人的体质都不一样。不管是护肤品什么的，可能找不到一个对所有人都有效的，但是现在关于丰胸的帖子越来越多了。看来JM仍然关心这个问题。跟大家分享一下我的经验吧。

希望能给你一些帮助。第一部分首先介绍我的情况。我差不多167CM，体重55KG左右，可能属于肉。很多人说我才100多斤。

大概从三年级开始知道罩杯的存在，一直到去年，基本75B，一直穿黛安芬的内裤。为什么选择黛安芬？我想在这里说几句。首先，这个德国品牌在内衣行业已经跨越了120年，这不是一朝一夕的事情，而是经受住了市场的洗礼和竞争的考验。

这也是我在了解不多的情况下选择内衣的原因。其次，黛安芬在产品设计上不断创新，我最爱的是BeeDee少女内衣系列。毕竟这是我第一次穿内衣。

PART2丰胸美容的漫长经历大学时期胖瘦之后开始有了一点丰胸的想法。不过因为当时还小，不好意思，就偷偷买了柔柔的丰胸皂和香兰娜的面霜。

因为怕被发现，所以一直偷偷用，从来不按摩，只是涂抹，所以一直没发现什么效果。我放假回家总是吃木瓜。

直到去年12月份，我终于觉得有点小了，因为我的腰围和臀围都达标了，我感觉胸围差了很多。研究了很久，我终于买了H2O水之傲丰胸凝露。

可能早晚用这个对mm来说有点困难，因为大家都爱玩，生活不规律。但是每天无论多困多累我都坚持。毕竟花了很多钱，又担心不按要求用会浪费。另外，这是最后一次尝试。如果不行，我也不会管。

这样持续了一个多月。事实上，它真的起作用了。我发现MM下面的肉好像更多了，于是我更有动力了。虽然是冬天，晚上很冷，但我还是坚持了下来。直到今年6月，我买了75C的内衣。

其实我应该已经很满足了。而是因为我属于圆盘形胸型。就是那种面积很大，但是没有“高度”，看起来还是很小的那种。而且实际上数量变化不大。

所以没办法。继续走。然后大概两个月前，我在台湾省的一个论坛上看到了MM的介绍。简单的方法就是身体稍微前倾，双手按摩MM的一侧。

比如按摩左侧时，左手由外向内拨，右手由下往上拨。偶尔每天洗澡后，用丰胸膏按摩，每边50次，按压后再轻轻按压穴位。

这样大概一个月了，用这种手法，其实越来越大了。而且胸型更集中，现在要穿70 D。