常见的隆胸方法不外乎按摩隆胸和食物隆胸，但也有很多有效的隆胸方法，包括针灸、催眠等。你不妨试试民间的隆胸方法！

1.针灸

2.足部按摩

3.指压

4、美容院丰胸

5、可调节内衣

可调式内衣的发明融合了医学、脂肪学、人体工程学和专业内衣设计的原理。可以维持和调整身材，集中和固定脂肪，拉直脊髓纠正姿势。可调式内衣可以为身材不理想的女生修饰和塑造身材。

调整型内衣是一种常见的功能性内衣。在人体工程学中，脂肪是可以移动的，所以在穿着正确的可调节内衣一段时间后，如果体型发生了不同的变化，而体重没有变化，这种情况就是脂肪移位。

令人羡慕的身材，其实在发育期需要一个正确的引导。正确的文胸可以让咪咪的形状更加美观，引导骨骼的正常发育，防止骨骼弯曲！

6、瑜伽丰胸

在印度，“瑜伽”分为两大类，一类是运动瑜伽(哈达瑜伽)，一类是精神瑜伽。但是现代人更熟悉瑜伽这种运动。瑜伽起源于古印度，练习瑜伽的目的是消除心理和身体上的痛苦，以达到平衡的状态。

7、熏脐丰胸

通常所说的敷脐是中医外治法中非常重要的一种方法。市面上也有一些用于肚脐熏蒸的精油产品。根据中医理论，选择药物，制成各种剂型，如散剂、膏剂、丸剂、膏剂等。将其填充在肚脐中，用于艾灸或烫伤。基本上是通过物理刺激迫使药气进入体内来调节身体机能的一种疗法。

8.催眠丰胸

美美的咪咪是女性的重要象征。咪咪太小的原因大多是家族遗传、营养不良或者发育期间运动量太少等。这些原因都可以通过一定的心理或生理调节得到一定程度的改善，尤其是心理上，催眠可以提供有效的帮助：

a、促进潜意识调节生理的强大力量，让潜意识为你重启必要的内分泌功能，让你的胸部重新发育。

b、在潜意识层面强化自己的动力，因为仅仅依靠自己的意志和意志不足以推动身体的变化，你也不会有足够的耐力，所以必须依靠潜意识来有效运作！