拥有美丽丰满的胸部一直是女性的梦想。想要给自己的身材增添魅力，一定要向张春春老师学习丰胸的按摩手法。

“强力乳房按摩”

第一步：

除拇指自然倾斜外，其余四指并拢。

第二步：

双手轮流向上抬起左胸，按摩左胸，来回做一分钟。第三步：

左侧乳房按摩后，换右侧乳房。

[专注于按摩方法]

第一步：双手放在乳房外侧，按在虎口上。

第二步：双手由内向外托住乳房，双手一直举到胸部外缘再放开。

第三步：重复操作15 ~ 25次。

【防下垂防膨胀按摩法】

双手张开，手掌张开，下巴张开。

右手从右侧乳房底部的乳房根部，左手从右侧乳房外侧至乳头中心，手掌滑过胸部至乳头，双手依次按摩右侧乳房约20次，然后换左侧乳房，每次3秒左右。

【海咪咪按摩】

第一步：右手托起右胸。

第二步：左手放在右乳房上方，张开虎口，其余四指并拢，用力由外向内按摩。按摩力度要恰到好处。

第三步：从第二根和第三根肋骨之间的接缝处；第三和第四肋骨缝合；第四，第五根肋骨缝合，一共三段乳房按摩。

Step 4 :按摩右侧乳房15次，再按摩另一侧，反复按摩15至20次，一次4秒左右。

“粗暴按摩”

第一步：右手张开手指，用五指腹压抓五处，像鹰爪一样放在乳房周围。

第二步：从左胸到乳头，再到乳头中央，按抓250 ~ 25次。做完左胸，再做右胸。