很多MM都想拥有傲人的身材，让平胸重新发育。网上各种各样的丰胸方法让人眼花缭乱，却不知道哪一种才是真正能让自己拥有完美胸型的。

参考试过有效丰胸方法的网友是个不错的选择。让我们来看看一位日本MM的私房丰胸方法，学习她的丰胸方法，体验从A到D的飞跃！

我今年24岁了！不知道胸是不是亚洲女性的通病。我的胸部有很多问题。当然，最让我受不了的是平坦的胸型和向外扩张。以前总是穿又宽又大的衣服来遮，但是女孩子总是爱美的。为了拥有凹凸有致的身材，我尝试了各种丰胸方法。今天就和大家分享一下我的亲身经历吧~说不定对大家都有用呢~！

一、运动精油按摩

方法：每天做50次扩胸运动。每周热敷按摩三次。每晚睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌在乳房周围按摩，从左至右，20-50次。一般按摩丰胸都会配有精油。精油中含有的玫瑰、天竺葵等成分对女性荷尔蒙的分泌有一定的刺激作用，对丰胸有一定的辅助作用。按摩手法很重要：按摩分为直推和侧推，每天按摩一次。

效果：坚持按摩2 ~ 3个月，可使乳房隆起1 ~ 2厘米。缺点：需要长期坚持，稍微放松之前效果会有所降低。我的经验：坚持了两个月，实在没有那种持久的耐心，只好放弃了！效果是有一点，但是不明显。

二、口服和外用丰胸药物

为了拥有浑圆挺拔的乳房，我花了很多钱，买了姐姐推荐的丰胸药。当然，这是背着我妈进行的。口服，外用2个多月，胸部真的长了很多。有一段时间从A到c，当然欣喜若狂，但是吃了药之后乳房除了胀还疼，那几个月的生理期不知什么原因完全紊乱了。后来看了一篇报道，说丰胸药物对身体伤害很大，会导致内分泌失调，子宫和乳腺病变，甚至癌症。

结果：对乳房肿胀和乳房增长有一定的作用。乳房凸起2 ~ 3厘米。缺点：引起内分泌和女性身体疾病。哇，真的很吓人。我再也不敢拿我的身体做实验了！