木瓜丰胸相信对于女性来说是再熟悉不过的事情了。想丰胸就吃木瓜！这是很多女人对朋友说的话。基于此，网上疯传很多木瓜粉和木瓜食谱。专家可以指出，木瓜虽然很有营养，但是没有丰胸效果。来看看专家是怎么为你分析的。

明星貌似说“木瓜丰胸”

小编在网上随机搜索了关于木瓜丰胸的网页，发现“木瓜丰胸法”已经被专门记录在数千篇文章中。在这些文章中，木瓜被比作传说中的“木瓜”，不仅好吃，而且有食疗作用，尤其对女性而言。

也有很多明星站出来说木瓜如何丰胸。有的推荐木瓜切块，和牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁、蜂蜜；还有人推荐木瓜茶，选圆木瓜做茶壶泡茶。

这些明星都把木瓜当做达到丰胸的常规产品。在这里，很多女性也把木瓜作为丰胸的首选。

浅析木瓜丰胸不成立的理论

木瓜真的是神奇的丰胸产品吗？对此，还记得中日友好医院乳腺外科副主任医师夏仲元“木瓜没有丰胸效果。”夏主任肯定了木瓜丰胸法的流传是因为人们对木瓜的认知存在很多误区。木瓜隆胸不能成立有两个重要原因。

理由1木瓜成分与乳房发育无关

首先，木瓜作为一种水果，含有丰富的营养成分，如木瓜蛋白酶、木瓜蛋白酶、维生素C、维生素a等，夏主任解释说，之所以有木瓜丰胸的说法，正是因为木瓜中含有的这些营养成分，尤其是木瓜蛋白酶，能够促进乳腺激素的分泌，所以很多人会认为这就是丰胸。

但其实女性的乳房是由乳房组织、脂肪组织和胸大肌组成的，乳房的大小也与这三部分有关。从医学角度来说，乳腺组织发育与雌激素有关，而与维生素C和维生素A无关，因此，木瓜中含有的木瓜酶，尤其是维生素A和C，与乳腺组织无关。

原因二木瓜蛋白酶可以分解脂肪。

其次，木瓜中含有的木瓜酶不仅能分解蛋白质和糖分，还能分解脂肪，是支持消化的食物。

夏主任说，乳房的大小和脂肪有很大的关系。其实很多女性在减肥的过程中都有过这样的经历，就是在身体脂肪还没有减多少的时候，首先感觉乳房明显变少了。

这是因为乳房真的和脂肪有关，所以既然木瓜含有可以分解脂肪的木瓜酵素，那就说明木瓜真的可以减肥，所以只能缩胸，不可能丰胸。

专家建议可以在3个方面帮助丰胸。

既然木瓜不能起到丰胸的效果，那怎么才能达到丰胸的效果呢？对此，夏主任告诉记者，乳房的大小和遗传有很大关系。目前有三种重要的丰胸方法是有科学依据的。

隆胸手术

假体植入隆胸会增加乳房的瞬间时间。但是手术有风险，做隆胸手术要三思而后行。

胸部增大活动

多做丰胸活动，当然不能让乳房瞬间变大，但是保持乳房的姿势很重要。这些简单的丰胸活动可以让乳房的肌肉更加发达，同时让乳房变得相当饱满。

不是盲目减肥

因为减肥肯定会减脂，而脂肪和乳房大小有关，所以过度减肥肯定会影响乳房大小。

健康提示：隆胸产品易患乳腺癌。

夏主任建议，目前市面上的隆胸产品也是弊大于利。所以女性要慎重选择这些隆胸产品。

这是因为这些隆胸产品几乎都含有激素，人工激素产品会对人体健康产生很大的不良影响。因为从临床诊断来看，人工激素会增加患乳腺癌的风险。