根据乳腺二次发育的中医“元气”“活化”理论，冬末春初进补，不仅能固本培元，恢复正气，还能使机体进入最佳状态。丰胸专家还指出，早春二月是丰胸的好时机。此时，沉睡了一个冬天的乳腺细胞开始焕发出新的活力，进入细胞更新旺盛期，新陈代谢最为活跃。

对于先天性发育不良、产后松弛、下垂、绝经前萎缩等不同“高峰”情况的成年女性，在冬末春初选择最合适的非手术隆胸方法，如经络上的穴位“激活”乳腺细胞重新发育，将事半功倍。

因为细胞的激活和所需的营养都是靠血液的运行，而血液的生成又是靠气，所以想要健康，气血的循环就要正常。如果气血不能停留在经络之间，肯定会影响相关部位的功能失调。

虽然穴位的主要目的是打通乳房经络，供给乳房所需的营养物质，但同时也促进了这些经络中气血淋巴的循环，刺激了神经的传导，所以体质也得到了改善。

此外，指压穴位还有“警示”的意义：如果指压穴位产生刺痛，说明经络不通。稍微触碰穴位，就会异常刺痛，冷汗直冒，一定不能忽视，因为这可能是症状的反映，需要尽快找医生检查保养。

寻找穴位的方法

手指碰到穴位会感觉特别软，好像里面有个凹洞。顺着手指向穴位注射力度会产生轻微的酸麻反应，感觉比较敏锐的人甚至会在穴位处感觉到轻微的温热。

穴位按压法

首先找到要针灸的穴位。用拇指内侧指节按压穴位，用力下压。

当你一边按下一边在心里数1、2、3、4、5、6的时候，手指的力量应该已经深入穴位了。

停留2-3秒，然后数到5、4、3、2、1，逐渐全部松开。拇指仍停留在穴位点2-3秒，然后重复穴位按压。

每个穴位至少需要按压5次才有效果。

天宗穴：肩胛骨中心

宅医穴：乳头直上，第二肋与第三肋的结合处。

中府穴：腋下向上一寸半，乳头旁二寸，锁骨下第一、二肋间关节处。

天喜穴：乳头旁两寸

膻中穴：两乳头之间，平第四肋间隙。

乳根穴：乳头直下，乳房底部，第六肋间。

肩井穴：肩部最高点