今天给大家分享几个瘦脸小技巧，帮助你有效去除面部脂肪，紧致面部。

早晨

工具：收缩水、爽肤水、瘦脸霜。

早上起来洗脸的时候可以瘦脸。温水洗脸后，用冷水洗脸，可以刺激面部血液循环，收缩毛孔，使皮肤更紧致。注意不要用手帕擦脸，只要轻轻擦掉脸上的水，或者轻拍至自然干燥即可。

洁面后，使用收缩水或爽肤水，轻拍至皮肤完全吸收，涂抹保湿霜时，给脸部稍加按摩，使其吸收更快，也有瘦脸的效果。

下午

下午稍微运动一下做做面部动作，放松因为一天的工作而僵硬的面部肌肉，用嘴读出面部表情‘AOE iu’，可以有效锻炼面部肌肉，让面部线条更加有型。

晚上

晚上睡觉前，花几分钟做瘦脸操：先轻微咬根，然后咬肌会出现在脸两侧下方，双手握拳，用关节用力按压咬肌。这个动作可以锻炼从耳根到下颌的轮廓，可以收紧下颌让脸更v。

更多瘦脸招数

瘦脸绝招一

嘴巴微微张开，用手掌手指托住下巴，尽量抬高下巴，保持嘴巴不被手掌的力量闭合。重复这个动作几次。这个动作可以有效改善整个下巴，收紧下巴处的脂肪，尤其是双下巴的人。

瘦脸绝招2

紧皱眉头，用手指推开，一直皱着。这种动能可以有效提升面部，帮助面部中心从嘴角到耳根提升。

瘦脸绝招三

双手放在眉毛上方，拉起额头肌肉，同时向下看。这个动作可以锻炼整个额头肌肉，有助于改善从太阳穴到额头的线条。

瘦脸绝招四

将拇指放在脸的眉骨下方，食指放在下眼睑骨上方，然后将双眼推开，尽量保持闭眼。这个动作可以帮助整个眼眶骨骼的锻炼。