刮痧瘦脸多久见效？

一般来说，刮痧瘦脸的效果需要坚持一段时间才能显现，而且刮痧瘦脸也不是每天都可以刮痧的，所以具体的有效时间不要把握好，根据每个人的情况会有所不同。

刮痧是中医传统的自然疗法之一。它利用角、玉等器械刮擦皮肤的相关部位，从而达到疏通经络、活血化瘀的目的。婴儿肥的女生除了脂肪，还有很多排不出去的水。经络畅通，水和脂肪都能排出体外。

刮脸可以促进新陈代谢，有助于排除面部循环不畅产生的多余水分和废物，长期排毒去水肿，达到瘦脸的效果。另外，刮痧按摩可以促进气血循环，疏通经络，使面色看起来更加红润。皮肤得到充足的营养，使面部毛孔收缩，面部自然紧致提拉。配合按摩油，可以减少细纹的产生，延缓衰老，让纹路更紧致，这样脸会显得更小。

怎么刮可以瘦脸？

1.先刮额头试试。涂抹刮痧乳，从额头中间到太阳穴末端，刮刀与皮肤的角度小于十五度；

2、眼周：上眼眶，内侧朝外，玉盘先正，后顺平。只是刮上眼窝，慢慢的，轻轻的！下轨道：由内向外，玉盘先直立，后水平拉动；

3、脸颊(这里以刮为主，不要错过，手法要有压力，但不要太拉皮肤，从鼻子上部到脸颊外侧，直到太阳穴。从鼻子一侧到耳朵；

4.嘴巴周围，从上唇中间到嘴角两侧，从下唇到嘴角两侧；

5、鼻口：唐寅——鼻尖，手法要轻，不要烫；

6.下颌：用刮刀的一角将脸颊上下刮至耳朵。

面部刮痧的注意事项

1、面部刮痧要看皮肤状况。如果你的皮肤有痘痘、炎症、过敏，就不适合面部刮痧美容法。

2.面部刮痧美容前，检查使用的美容刮痧板是否完好无损，看刮痧板边缘是否圆润光滑无裂纹。如果有，就需要换刮痧板了。

3.全身心地刮的时候，手上的力量一定要轻柔，刮的方法和方向一定要正确。使用刮板的钝头部分，以免伤害皮肤。

4.刮脸的时候，如果用棉花刮，一定要记得用乳液。如果用硬板刮，就要用按摩膏或者美容精油，这样既能保护皮肤，又能刮得顺畅。

5.在刮的过程中，要用刮板的大头和小头。大头可以按摩面部的淋巴系统，改善和收紧面部轮廓，小头可以用来按压穴位，放松皮肤。

6.挠头纹或者法令纹，就会被纹困扰。这时候你就需要一手压平线条，一手刮平，这样可以淡化线条。

7.面部刮痧后，面部皮肤的血液循环会加快。这个时候使用护肤品效果可以翻倍，皮肤也能很好的吸收。所以刮完之后一定要涂乳液或者敷面膜。

8.如果用硬板刮脸，一周一两次即可。