没有一个女生不想成为小脸美女。今天，小编将教你最简单的瘦脸方法。但是吃瘦脸最有效的方法是什么呢？看看下面的良心推荐，保证你能简单轻松的吃到一个耳光。

1.苹果芹菜沙拉

材料：三个苹果，一把芹菜和沙拉酱。

做法：将以上材料清洗干净，切成块状，再拌上沙拉酱，香脆可口，健康养生。

功效：众所周知，苹果可以减肥。饭后一个苹果是很多减肥瘦身的饮食食谱。是的，而且这种水果沙拉味道更好，也更健康。

2、蜂蜜胡萝卜汁

材料：胡萝卜半根，水半杯水，蜂蜜一勺。

做法：将胡萝卜榨成汁，加入半杯水和蜂蜜，拌匀即可饮用。

功效：喝新鲜胡萝卜加蜂蜜会促进新陈代谢，防止便秘。不仅能帮助瘦脸，还能减肥。

3.菠菜

菠菜含有丰富的钾和维生素A、C，菠菜的铁含量也很高。不仅有强大的美白效果，还能吃一记耳光。但是要注意烹饪方法，最好是油炸的。因为菠菜的营养很容易流失。

4.芹菜

芹菜富含高纤维和丰富的钾，能加强咀嚼效果，促进口腔活动。是非常好的瘦脸健康食品。

5.柿饼

柿饼很渴，可以当零食吃。用柿饼代替薯条等高热量零食。不用担心吃柿饼会胖，因为柿饼咀嚼效果极佳，钾含量高，吃多了脸会越来越小。

6.冬瓜

经常食用冬瓜可以减脂消肿，是瘦脸食品中的佼佼者！如果持续吃一到两个月，效果会逐渐见效！另外冬瓜汤可以达到更理想的瘦脸效果。

7.柠檬

大众美食推荐给大家的第一件事就是每天喝一杯柠檬水。柠檬本身就是非常好的减肥食物。富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高钾低钠，对减肥非常有益。而且每天一杯柠檬水可以保持皮肤紧致有弹性。当你的皮肤紧致时，你的脸会自然收缩。可以说是瘦脸最好最简单的方法。