对于女性朋友来说，脸是很重要的一部分。所以有很多女性会被自己的脸大困扰很久，因为脸太大不仅会让女性看起来肥胖，还会影响脸型的美观。所以他们经常会寻找一些有效的瘦脸方法，那么如何瘦脸呢？

洗脸

早上起床，女性朋友洗脸的时候可以用瘦脸操。先用护肤品清洁面部，再用冷水清洁面部，可以刺激面部的血液循环，达到收缩毛孔的目的，让皮肤看起来更紧致。还有，洗完脸尽量不要用毛巾搓脸，只要用清水轻轻擦干就可以了，然后可以按摩或者拍打脸部，这样就可以很好的丢面子了。

瘦脸运动

首先，微微张开嘴，用手掌的手指托起下巴，尽量抬高下巴。同时，一定要保持嘴巴微微张开，千万不要因为手掌的力量而紧闭嘴巴。之后可以重复这个动作十几次。这个动作不仅能收紧下巴的脂肪，还能有效改善减肥者的整个下巴，尤其是双下巴的朋友。这种瘦脸方法特别有效。

以上是比较常见的有效瘦脸方法。这里不建议想瘦脸的朋友去医院打瘦脸针或者溶脂针。这些瘦脸的方法并不安全，而且很可能会引起一些副作用，对我们的脸造成很大的影响，甚至给人的生命带来很大的伤害。

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