节目中，韩国妈妈为了改变女儿的脸型，用勺子按摩女儿的眼睛做双眼皮，用拳头按摩女儿的脸做尖下巴。现在，女儿已经逐渐蜕变成了和宋慧乔京相似的脸型，但这位“面部改造妈妈”认为女儿的面部改造还没有完成，以后还会继续努力。

想要改变自己不满意的五官，可以通过简单的按摩手法来帮助改善，尤其是想瘦脸的MM，搓脸会让她变瘦！这样就不用忍受整容的巨大痛苦，也不用花很多钱，既经济又方便简单。

首先你要先看看自己，自己属于哪种“大脸”，只有认清类型，才能更有针对性的按摩！

风格1:瘦骨嶙峋的脸

骨型脸大主要是因为下颌突出，方脸，也就是我们常说的国字脸。因为骨架已经基本定型，这种类型的MM只能尴尬地说，除了削骨手术，没有其他办法能从根本上改变。但是，你绝对可以做到的是，多照镜子练习自拍，找到合适的角度让自己更美！

风格二：水肿型大脸

因为熬夜或压力导致的皮肤水肿，当你用手指按压脸部时，肌肉不会立即恢复原状。

风格3:肌肉发达的大脸

肌肉发达的脸，通常咬肌发达，咬牙根时会变得很僵硬。

风格4:胖胖的大脸

顾名思义，大胖脸是指感觉肉肉的，摸起来软软的，没有肌肉线条的脸，包括婴儿肥型MM。

既然知道了自己的大脸型，马上学习以下瘦脸按摩手法。

循序渐进拯救水肿型大脸

1.用手掌捂住一只眼睛，从鼻子向太阳穴轻压滑动，每次5秒，促进血液循环；

2、手掌抵住下颌，让四指紧贴耳下淋巴结，头慢慢侧压在手掌上，感受挤压的力量，然后用拇指侧的力量按压耳后淋巴结，排出老废物。

一步一步拯救肌肉脸

1.双手轻轻握拳，然后用食指、中指、无名指的关节抵住颧骨下方的凹陷处，从鼻子方向往耳根方向推，重复3-5次。

2.用食指、中指、无名指的指尖从唇底向耳朵下的淋巴结滑动，力度略加强。重复3-5次。

一步一步拯救肥胖的大脸

1.用食指按压鼻翼两侧凹陷处的项英穴，感觉有点痛的时候是最合适的按压力度，再按压嘴角两侧的伊克仓穴，对于改善嘟嘟脸容易引起的皮肤松弛和法令纹非常有效。

2.准备一条松紧带。如果没有，可以直接换成弹力好的丝袜。从下巴往上拉，感受整个脸颊的紧绷感。停留5-10秒，重复5次，可以收紧面部线条。