瘦脸法，拥有完美的V字脸是所有女性的目标或梦想，但很少有MM能完美实现。如果你不想反复打瘦脸针，体验瘦脸针的副作用，那么以下八种瘦脸针绝对可以帮到你。

瘦脸小贴士：有些女生天生脸蛋漂亮，但是肉很多。我该怎么办？别急，瘦脸一定要从生活做起，让你养成习惯，以免你的小V脸反弹。

瘦脸小技巧：用肩膀和脸颊夹住手机是都市人最喜欢的方法。这是一个坏习惯，容易影响脸型，使左右脸颊不对称，脸看起来越来越大，还容易导致肩周炎。

瘦脸小贴士：少吃硬而耐嚼的食物，如鱿鱼丝、口香糖、坚果等。这会让你的咬肌和下巴肌肉发达，变得僵硬。这种肉是最难减的，就算你脸再好也没用。

瘦脸小贴士：夜宵也是个坏习惯，尤其夜宵一般都是重口味，掺了很多盐，最容易造成你的水肿，而且重口味的食品添加剂太多，对身体不好。改掉这个坏习惯不仅能瘦脸还能保证身体健康。

瘦脸小贴士：不要做“面瘫”。多做面部表情。经常面无表情的人最容易脸大，因为当你的脸不运动时，脂肪也最容易堆积，脸也会变大。

瘦脸小贴士：千万不要用嘴呼吸，因为长时间的张嘴会影响口腔和牙齿的咬合，长时间容易造成下巴变形突出，所以保持正确的呼吸习惯对脸型很有帮助。

瘦脸小技巧：睡姿也会影响瘦脸。趴着睡不仅会对心脏造成压力，还会使脸部变形。长期的压迫会让你的脸变成大饼脸，容易长皱纹。最好是仰卧。侧卧的话，需要经常调整姿势，否则左右脸容易不对称。

瘦脸小贴士：睡前喝水是绝对不行的。虽然多喝水有好处，但是如果晚上喝水太多，容易引起水肿。第二天脸和眼睛肿是常有的事，所以睡前两小时内一定要少喝水。