众所周知，看一个人的外在形象，一定要注意他们的脸。所以很多女性朋友都希望瘦脸成功，让自己看起来更漂亮。那么如何健康瘦脸呢？健康瘦脸的方法有哪些？大家一起分享一下吧。

啃瘦脸

咀嚼是达到瘦脸目的的必要方式。对于想瘦脸的朋友来说，每天嚼口香糖都可以，这样可以使人的面部保持运动，消除脸上多余的脂肪，对牙齿也有很好的效果。其次，吃饭的时候绝对不能只啃一边，一定要左右平衡，才不会造成两边脸大小不一样的情况，也不会造成脸上不平衡的现象。

手指按摩

首先，合上除拇指外的所有四个手指，放在面部的上下臼齿上。然后在脸上画一个圈，一定要从内向外画，边画边轻轻拍打。你只需要一次画五遍，然后在另一边画一个圆就可以了。通过这一方面可以加速脸上的血液循环，分解脸上的脂肪，从而让女性朋友的脸看起来更瘦。

以上是一些常见的健康瘦脸方法。对于想要瘦脸的女生来说，可以通过这些方法来达到瘦脸的目的。建议想瘦脸的女生尽量不要通过整容来瘦脸，这样很可能会造成一些副作用，影响脸型。

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