作为新一代女性，在这个满大街都是锥子脸的时代，你还能忍受你的胖脸吗？你不能只学习最快的方法与小编整容。

胖脸的四大因素：

1.胖：身体的肥胖不仅会体现在腰腹部和四肢，面部也是最明显的地方。面部脂肪太多，又很少运动，很容易变成胖乎乎的苹果脸！

2、面部骨骼：如果你天生“脸大”“骨头大”，那么无论你多瘦，都不可能成为脸小的美女。

3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你脸胖的一大因素。

4、水肿：面部水肿的时期是月经来潮前2天。在此期间，体内雌激素异常高，淋巴系统功能失调，水分和毒素难以排出体外，导致血管扩张，使水分从血管中渗出，滞留在组织中。当然，如果平日里疏于饮食，沉溺于高盐辛辣，水肿随时会困扰你。

瘦脸按摩技术：

直鼻子

1.手指并拢，手背放在额头上方，做V字形手指，中指放在鼻子上，抬鼻十秒后恢复自然状态。

2.用两指的中指和无名指从鼻尖到额头交替向上轻轻滑动。按摩过程中，注意用力牵拉鼻尖的肌肉，到达额头后保持10秒，然后回归自然。重复一遍。

抬起下巴

1.用四指抵住下额头紧贴下巴和脖子的肌肉，然后用大拇指向两边推抬下巴的肌肉，感觉下巴的肌肉收紧了。然后放松，轻轻地把手指放回原来的位置，再重复一次动作。

2.肩膀保持不动，用左手中指和无名指按压下巴中央的沙坑点。右手中指和无名指顺时针滑动至嘴唇上方穴位，持续6秒。然后慢慢逆时针滑动到原来的位置，重复五次。