一、提脸提颈收紧面部。

第一步

使用具有紧致提拉效果的日霜或晚霜，从额头向外轻轻按摩全脸，再从两侧向肩部均匀涂抹日霜或晚霜，帮助淋巴排除多余的废物和水分。

第二步

双手掌心向内折叠，拇指轻轻交叉，其余四指轻轻按压锁骨内凹陷处，将下巴放在拇指交叉的地方约5至10秒，帮助淋巴排毒。

第二，按摩燃烧脂肪打造V脸

第一步

早晚洁面后，取适量紧致精华涂于掌心，双手合十，稍有温热后，从额头开始均匀按压全脸，使皮肤充分吸收。

第二步

将手肘放在腿或膝盖之前，手指并拢，将额头放在手掌中，头部向前向下，用头部的重量按压手掌约5至10秒，防止额头出现细纹。

第三步

将眼睛轻轻放在手掌下半部的掌丘上，手指并拢覆盖额头10至15秒。利用手温、头重降低眼压，延缓眼部皮肤衰老，消除水肿。

第四步

将手掌移向脸颊，手指轻轻贴在额头避开鼻子10到15秒，以减缓两侧面部轮廓线的松弛。

第五步

双手手掌覆盖下巴两侧，手指轻轻贴在脸颊上，有助于消除面部线条的浮肿，收紧下巴轮廓，防止下巴脂肪堆积。

第六步

大拇指放在耳朵上后，四指放在耳朵前面，虎口轻轻夹住耳朵，靠头部的重量轻微按压手腕10到15秒，帮助面部线条收紧。