(1)面部按摩

每晚洁面后，涂抹化妆水或乳液时，可配合以下按摩方法进行面部护理，不仅能促进乳液的吸收，还能加速面部血液循环，改善面部新陈代谢。

(1)用中指和无名指从脸中央向太阳穴，从额头中央向太阳穴按摩。放松整个面部僵硬的肌肉，消除一天的面部疲劳。

(2)拇指腹置于眼睛上方眼窝处，食指腹置于眼睛下方眼窝处，轻轻按压按摩，促进眼周血液循环，缓解眼疲劳症状。

(3)从脸的中心向脸的边缘按摩，从耳朵下面沿颈部筋骨向锁骨按摩，从锁骨两侧向中心按摩。充分促进血液循环，改善淋巴流动，排出体内老化废物，让血液和营养的供给顺利到达面部。

(2)毛孔护理

很多mm抱怨毛孔粗大，加强日常护理可以明显改善这种现象。选择合适的乳液和苏打水，涂在T字部位，脸颊和下巴，按摩。脏东西会慢慢从毛孔里冒出来，可以用鼻贴去除鼻子两侧的黑头。洁面后，使用具有收缩毛孔效果的爽肤水，改变毛孔粗大和黑色污垢的状况。

(3)整容美容小工具

很多美容节目都有介绍瘦脸美容的小工具。选择易操作的按摩产品按摩脸颊、额头、颈部，有效刺激面部血液循环，消除面部浮肿，使面部紧致红润。腾讯微博的网友也可以效仿。

(4)喝胶原蛋白

随着年龄的增长，皮肤会出现松弛、暗沉、皱纹等症状。辅助饮用胶原蛋白，能及时补充肌肤所需的营养，延缓衰老，让肌肤由内而外年轻。也可以吃富含胶原蛋白的食物，如牛筋、猪蹄、鱼皮等。

(5)刮痧护理

脸的浮肿其实来源于身体血液循环不畅。刮痧可以及时疏通血液循环，改变淋巴循环，预防体寒等疾病，可以配合刮痧油、精油或者喜欢的乳液，刮痧的同时对护肤美容很有帮助。

(6)面部和颈部的角质护理

很多人只注重面部的护理。其实脖子是脸的延伸，也需要护理。忽视颈部护理容易导致颈部皱纹、松弛等。即使脸很紧，脖子也会出卖你的年龄。

建议使用果酸结合去角质美颜液护理眼周和全身，根据淋巴的走向进行按摩，去除死皮，恢复娇嫩肌肤，更有利于肌肤对乳液的吸收。7天后，你会明显感觉到皮肤的透明和健康。

(7)保鲜膜的面部护理

洗澡时，将保湿性强的乳液涂于全身，然后用保鲜膜包裹面部3分钟，再将乳液清洗干净，利用洗澡时的热蒸汽打开毛孔，促进乳液的吸收，3分钟就能让皮肤有脱胎换骨的感觉。