瘦脸按摩手法都是一样的身材，脸大的那个会很吃亏！脸大胖也不是没有道理。女神的标准首先是一个耳光！但是，很多MM的脸是胖的。他们不想打针或做手术。瘦脸怎么做最快最有效？给大家分享一套简单的按摩瘦脸操，也可以拥有精致的脸。

日常按摩和瘦脸运动

用力摩擦你的下巴

抬起下巴，让头向后仰，用拇指和食指托住下巴，一点一点地摩擦。

Sept2:从口腔两侧向外按压揉捏。

将食指、中指、无名指的第二个关节放在嘴角上，保持这个手型，从嘴角两侧开始按摩，直到耳朵下方。

Sept3:从上脸颊向外侧按压揉捏。

就像Sept2的手型，从鼻翼到脸颊放三个手指，然后慢慢按摩，也是直到耳朵下面。

九月四日：沿着太阳穴到眼睛。

食指和中指放在太阳穴上，沿着眉骨画在眼睛周围。用手指按摩眼睛周围。

Sept5:从额头中心向外按摩。

像Sept2一样，把三个手指放在额头中央。用这种手型，从额头中央按摩到太阳穴。

Sept6:从太阳穴按摩到颈部。

手指到腹部，从太阳穴开始按摩，穿过耳朵，按摩到脖子两侧。

Sept7:用食指第二关节向上按压，摩擦下巴。

从下巴前端向两侧，用食指和拇指的第二个关节一点一点向上推下巴。

9月8日：按摩三个地方的耳下腺到脖子的下部。

从左侧耳下腺到颈侧与肩部连接的位置，分三处按摩，使体内废物流动。右侧动作不变，重复按摩。

Sept9:用手指按摩锁骨沟，同时呼吸三次。

将三个手指放在锁骨的凹槽内，轻轻向外拉锁骨，在做动作的同时有意识地做三次呼吸。

Sept10:从肩颈部中心向外侧按摩，直至腋窝侧。

手指嵌入左侧肋骨的凹槽中，开始按摩，直到手臂和腋窝连接。换一侧后，动作不变，重复动作。

不要羡慕别人的小脸！按照这组按摩瘦脸操，你也可以用手掌征服男神！方法虽然简单，但只有坚持才会有效。按摩前涂抹相应的瘦脸霜，瘦脸效果事半功倍！