虽然“胖乎乎”的脸很可爱，但一些爱美的女生却为之苦恼。如何快速让自己拥有瓜子脸？

【日常面部练习】

每天练习英文字母A、I、U、E、O的发音，有助于锻炼不易锻炼的面部肌肉，使皮肤更加紧致，修饰线条感。

【食物瘦脸】

利用某些食物的特殊功效，促进身体的正常循环和新陈代谢，也有助于减少面部浮肿的发生。比如有美白排水功效的薏仁，可以加速新陈代谢的咖啡饮料，或者有很好的消除水肿和细胞脂肪代谢功能的冬瓜、玉米都是不错的选择。

[按摩]

手指并拢，手掌放在下巴位置，然后从下往上轻轻按压滑动；脸颊上，拇指和食指轻轻挤压，从鼻翼两侧向耳朵慢慢滑动按摩；

从下巴到锁骨，也可以在涂抹护肤品后，用手掌从上往下拍打滑动，加强下巴和颈部皮肤的弹性和支撑力。

[高温浴]

我们都知道高温洗澡是一个很好的减肥方法，你也可以很丢面子。可以每天在水温38的浴缸里洗澡，达到心脏深处，用瘦脸霜按摩脸部。洗澡时间20分钟。