很多脸肉肉的女性都在大量往脸上抹瘦脸瘦身产品，结果却是毫无效果。那是因为没有对症下药。怎么瘦脸最有效？小编告诉你根据不同类型的肥胖选择瘦脸霜。

面部肥胖的原因主要来自水肿、脂肪、肌肉和面部骨骼，可分为以下五种。

1.水肿型

原因：血液和淋巴循环不畅，导致水分排泄不畅引起面部浮肿。

判断：早上起床时，眼皮和脸颊经常肿胀。

方法：瘦身产品的作用之一是促进血液循环和细胞内循环，排除毒素，消除水肿。如果在瘦身产品中看到可可提取物、辣椒素、薰衣草、天竺葵等成分，就可以理解为有利于促进排水消肿。很多产品都含有辣椒素，辣椒素可以疏通血管，刺激神经系统，通过促进淋巴排毒和排汗来改善水肿肥胖。在局部减肥中是好事。

2:胖型

原因：脂肪堆积导致的圆脸。

判断：体重明显增加了，稍微运动一下身体就会感觉很重。

方法：选择具有瘦身减脂功能的按摩膏，逆时针打圈按摩15分钟以上。

3.肌肉松弛型

原因：由于面部表情不够僵硬，面部表情肌肉长期得不到足够的锻炼，导致脸颊和下颌下垂。

判断：脸颊松弛，鼻子和嘴角有明显的法令纹。

方法：由于脂肪的储存和释放失去平衡，导致表皮海绵状松弛，就会出现橘皮组织，这与暴饮暴食和缺乏运动是分不开的。想要消除橘皮现象，就要从水性脂肪开始。使用抗衰老修复保养产品(如精华、紧肤霜、特殊修复剂等。)富含维生素、蛋白质、胶原蛋白等精华，能修复受损的皮质纤维。

4.僵硬结实的类型

原因：面部肌肉因过度研磨和咀嚼而僵硬，使面部轮廓变大。

判断：脸不是很大，但是脸颊比较硬，鼓鼓的，视觉上比一般人大。

方法：可以使用一些含有中药成分的产品或中成药。

5:斜骨型

原因：由于腰部和脊柱的骨骼歪斜和姿势不正确，面部骨骼也略有移位，使脸看起来很胖。

判断：左右两边眼睛和眉毛的高度不一样，左右两边法令纹的长度也不一样。

方法：这是一种特殊类型。建议尽量避免使用减肥产品，但要纠正驼背、盘腿、用手捧脸等不正确的姿势，并结合骨盆体操改善腰部歪斜，养成总是用一颗牙咀嚼食物的坏习惯。