很多mm并不是天生脸大，但是有时候因为晚上睡觉前喝水太多，早上起来会发现脸肿了两倍，眼皮也肿了。试试这套脸部消肿的方法，5分钟就能解决问题，平时养成自我保养的好习惯，每天都会有好心情。

全天瘦脸方案：

早上脸凉

1.选择清凉的洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸1分钟左右。

2.洗完脸，用收缩水收紧皮肤，然后涂上保湿霜。

3.在眼睛上涂一些眼部紧致霜，稍微按摩一下。

中午放松面部肌肉。

1.利用面部表情锻炼面部肌肉。

2.每天练习英文单词“aeiou”可以达到修饰面部线条的效果。

晚上做脸部瘦身运动

1.用中指和无名指的指尖从额头向太阳穴推。

2.用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复几次。然后从下巴向两边耳朵推，最后用中指从下往上螺旋按摩脸颊。

3、拇指和食指捏住下巴中间，同时轻轻向两边划下巴的轮廓，反复几次。

4、双手自下而上交替抚摸颈部至下巴，双下巴不拉。

以上步骤其实非常容易简单。只有懒女人，没有丑女人，赶快来做个小脸mm吧！