其实你也可以来个明星般的瘦脸。下面小编推荐八种最有效的瘦脸方法让你一一尝试,懒人动起来!
1.颧骨推进法
按摩膏要均匀地涂在脸上,用手指的指尖向上推颧骨。动作要慢,按摩要持续一分钟。
2.颊骨中风
涂上按摩膏,用手指沿着眼眶摩擦,然后用指尖轻拍颧骨,向外运动。当你按摩太阳穴时,你会感到神清气爽。
3.纵向牵引法
先将按摩膏均匀涂抹在脸上,然后从上往下提拉颧骨上的脂肪,同时向外涂抹,直到到达鼻子。每次纵拉持续5秒即可获得明显效果,整个纵拉按摩持续1分钟。
4.交叉拉动法
先将手洗净擦干,轻轻贴在脸颊上,移至鼻唇沟的皱纹和鼻翼部位的细纹处,轻轻横向拉开皮肤一分钟。
5.瘦下巴
下巴是瘦脸的关键。手指并拢弯曲,用手指的外中段托住下巴,然后在耳朵底部下拉拇指按摩下巴,反复按压三次。完成后,用拇指抵住耳朵底部,用手指反方向拉,反复按三次。
6.定位按摩
双手拇指和食指固定在一个位置,拇指向上滑动捏脸颊,反复捏捏5次。用拇指和食指捏住耳垂,弯曲四指,用手指捏住脸颊,向下巴方向拉,保持30秒。四指并拢按压额头,拇指贴脸颊,然后同时向中间向外反复移动两侧,重复3次。
7.全面面部按摩
双手沿额头向太阳穴处轻微按压3-4次,然后用中指和无名指交替按压鼻翼两侧,重复1-2次,再从上颚向下耳、中耳、鼻翼以螺旋方式按摩脸颊,直到耳朵上部完成两次。短暂休息1分钟后,用拇指和食指轻轻拉动下颌线,从左到右来回三次。最后,用手掌轻轻抚摸脖子。
8.淋巴腺按摩
手肘弯曲,手掌合拢,拇指抵住下巴中间的凹陷区域。慢慢地用拇指的力量沿着下巴交替地向内和向外推。双手合十,手指放在指尖旁边。从后耳骨到锁骨按摩3次。以上七个面部按摩动作,后面跟着这个动作作为结束。
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