一个

按摩膏要均匀地涂在脸上，用手指的指尖向上推颧骨。动作要慢，按摩要持续一分钟。

2.颊骨中风

涂上按摩膏，用手指沿着眼眶摩擦，然后用指尖轻拍颧骨，向外运动。当你按摩太阳穴时，你会感到神清气爽。

3.纵向牵引法

先将按摩膏均匀涂抹在脸上，然后从上往下提拉颧骨上的脂肪，同时向外涂抹，直到到达鼻子。每次纵拉持续5秒即可获得明显效果，整个纵拉按摩持续1分钟。

4.交叉拉动法

先将手洗净擦干，轻轻贴在脸颊上，移至鼻唇沟的皱纹和鼻翼部位的细纹处，轻轻横向拉开皮肤一分钟。