虽然大家都会说你的脸胖乎乎的,很可爱,但是你的心里也会有一点点的纠结。可能你明明是标准身材,却被人叫小胖妹或者大脸妹。想快速瘦脸,不妨试试以下四种瘦脸偏方。会有惊喜的!
瘦脸偏方1:早晚各按摩5分钟松弛水肿有效。
假期时间充裕,不需要像往常一样精简护肤步骤,所以建议每天早晚按摩3-5分钟,不管是皮肤松弛形成的大脸还是浮肿。很多品牌都推出了提拉紧致、消除水肿的产品。配合按摩,效果会发挥的更好。
大部分品牌美容顾问都会掌握一套用护肤品按摩的手法,你可以去专柜学习。不要自己玩,如果不顺着肤质的方向,很可能会适得其反。
瘦脸偏方二:点神秘瘦脸穴紧致肌肤有神奇功效。
位于颈前喉结外3cm、唇斜凹陷处的穴位,具有促进面部血液循环、紧致肌肤的神奇作用。
仰面躺在床上,用手肘支撑身体,尽量把脖子向后伸,保持10秒,慢慢把下巴尽量缩回,停留5秒后放松,重复多次。
瘦脸偏方三:周围环境避重就轻消除水肿。
长时间听低压力的音乐,会使交感神经兴奋,阻碍循环。如果脸部容易浮肿,就要放弃“过度”的音乐;强光下,副交感神经无法进行有效的活动,身体感觉紧张,面部会发胀,所以在室内,最好使用较柔和的光源;晚上8点以后,避免饮用含有咖啡因的刺激性饮料。
瘦脸偏方4:刮痧瘦脸新偏方
刮痧是传统的自然疗法之一。它是根据中医的皮肤理论,在皮肤的相关部位用器械(角、玉、拔罐)刮擦,达到疏通经络、活血化瘀的目的。
很多提倡瘦脸的女生都会想尽办法瘦脸。其实除了通常的瘦脸方法,刮痧瘦脸也是一个非常不错的选择~面部刮痧强调可以促进循环,让面部线条更加美观。
小贴士:通过改变日常动作来收紧下巴。
走路时微微抱头,既提升了气质,又消除了双下巴的尴尬。
拍照的时候微微低头,把相机放在视在地平线的前面,这样你绝对会是一个标准的尖脸美女。
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瘦脸美食榜,迷人妖精脸吃!
紫菜:紫菜营养价值丰富,含碘量高,含有丰富的胆碱、钙、铁,能有效治疗水肿和抗癌。可以多做些海带汤喝。
菠菜:一把菠菜含有丰富的钾和维生素A、C,但菠菜是一种容易流失营养的食材,烹饪方法要特别注意。
纳豆:纳豆,容易保存,是日式早餐的必需品之一。纳豆富含钾,据说是健康长寿的食品之一。所以我们要多吃纳豆!
豆芽:绿豆芽营养丰富。它含有大量有利于消除水肿的钾,还有加强咀嚼的作用。是兼具营养价值和促进口腔活动的优质食品。
芹菜:和上述食物一样,芹菜具有营养价值和促进口腔活动的功能。无论是作为食物还是夏天生吃,芹菜都是非常美味健康的饮食!
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