脸怎么肉肉的？快来跟小编学习法式瘦脸按摩吧！这次给各位姐妹介绍一下法式面部淋巴按摩。手法很温柔。通过8字淋巴引流按摩，促进面部淋巴循环，帮助你排除皮肤毒素，拥有红润的脸色，达到快速瘦脸的目的。

每天晚上在脸上涂抹护肤品后，可以用法式按摩进行面部的淋巴引流。淋巴像血液一样覆盖在面部的皮肤下面，淋巴结聚集在耳垂下面，脖子两侧，耳朵后面。

因此，通过面部淋巴引流可以将淋巴驱赶到淋巴结聚集地，促进新陈代谢，消除水肿，使脸色红润。

除了大面积的脸颊，容易被忽视的额头也是淋巴引流的重点。利用法式按摩的弹跳法轻轻按压，不仅让你的脸轻松快速变瘦，而且不会因为停留太久而挤压皮肤产生皱纹。

香

第一步

挤大约花生米大小，香香的乳液在指腹后面摩擦另一指腹，使乳液变暖。

第二步

双手指尖相对呈金字塔形，覆盖鼻子两侧，自然深呼吸3次，帮助心情进入放松按摩状态。

图8眼睛周围的引流

8字引流不同于普通的眼部按摩。它采用8字画在两眼之间，轻轻弹、跳、压在皮肤纹路上，促进淋巴刺激，改善黑眼圈，减少因过度按摩造成眼周皱纹增生的可能性。

第一步

用右手中指和无名指腹轻轻拉动太阳穴，直到完成八字按摩后松开。

第二步

想象你的眼睛呈8字形躺着，然后用左手中指和无名指腹以弹跳的方式轻轻按压，从右眉尾开始，移动到左眼下方，向上绕到左眉尾，最后回到右眼尾。按这个八字顺序按三次，可以刺激眼周血液循环，淡化黑眼圈，将淋巴引流到太阳穴淋巴结。

尖眼骨按摩

眼尾下方的凹陷大约是眼骨的位置。眼部淋巴引流后，可以用无名指腹反复轻按3次，缓解眼部疲劳。

面部区域3的淋巴引流

面部淋巴引流，从额头开始轻轻按压，移动到脸颊再到嘴唇，排干脸颊周围的淋巴，用更深的方式按压面部周围的淋巴结，像耳朵后面，耳垂下面，加速新陈代谢，消除水肿。

前额1区

根据额头的高度将额头分成三份，从下往上均匀按压，将额头下的淋巴均匀引流到脸部周围。

第一步

双手中指与腹部重叠，以弹跳的方式轻轻按压眉心(A)2秒，然后垂直移动到B、C点，以同样的弹跳方式轻轻按压2秒，自下而上重复3次。

第二步

用大拇指弹起轻轻按压左右眉毛(D、G)2秒，用弹起将双手向上移动至E、H点2秒；移动到F点和I点，用同样的方法轻轻按压，从下到上重复3次。

第三步

然后以轻弹的方式依次按压两侧眉毛的中部和尾部，同样的方式垂直向上按压。

区域2脸颊

第一步

中指指腹以弹跳的方式轻按鼻翼两侧约2秒。

第二步

用弹跳的方式轻轻按压笑肌正下方的凹陷处2秒左右，会有微酸的感觉，能感觉到脸被拉了起来。

第三步

移至耳垂后凹陷处为淋巴结，压迫力加重并停留3~5秒，可加速老废细胞的血液循环和代谢。

唇周区域3

第一步

双手食指和腹部轻压在人的位置上，然后以弹跳的方式轻压2秒左右。

第二步

分开两个手指的腹部，直接从人移动到法令线中间位置，通过弹跳的方式轻轻按压2秒左右。

第三步

弹跳模式：嘴角两侧轻按，停顿2秒。Step1~3连续轻按三次，有一种嘴角是p的感觉