经常做鬼脸 助你重拾瓜子脸

一个胖脸的女人总是提醒人们,她可能缺乏自制力,贪吃。但是想象一下,在我窈窕的身材上贴着一张张媛媛的脸,真的让人觉得更富有而不那么美丽。因此,瘦脸成了70%以上女性追求的目标。

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1.闭嘴,对着镜子微笑,直到两边脸颊的肌肉都累了。这个动作可以增强脸颊肌肉的弹性,保持脸型。白天没事的时候要多做几次。

2.眼睛越大越好。收紧脸部所有肌肉,然后放松,重复4次。这个动作有助于保持面部肌肉的弹性。

3.皱起并抽动鼻子至少12次。这个动作可以使血液顺畅地流向鼻子,保持鼻部肌肉的韧性。

4.重点是脸颊,嘴唇微凸,让脸颊塌陷。重复几次。这个动作可以防止嘴角形成深深的皱纹。

5.鼓起脸颊,默默数到6,重复一次。这个动作可以保持脸颊不变形。

6.张开嘴,微微撅起嘴唇,然后慢慢闭上嘴(嘴唇一直鼓着),重复10次。这个动作可以改善鼻尖的血液循环,保持上唇的美观。

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