1.用冰毛巾敷脸。

如果早上起床发现脸部浮肿松弛，可以用冰毛巾敷脸进行急救。用冰水浸泡过的毛巾敷脸，不仅可以提神，还可以消肿，再用急救面膜，可以快速恢复脸部原有的紧致。

2.睡前紧脸按摩

睡前保养的时候，不管用什么晚霜，都要学会做淋巴按摩。重点是按两个穴位：一个在耳骨上方，是嘴巴张开时凹陷的地方；一个是耳骨下面(耳垂下面左右)，按压会有酸酸的感觉。

3.喊“啊”

面对镜子，嘴巴张开成“啊”的形状，下巴向下，约10秒，动作重复3次。这个姿势可以很好的锻炼下巴和脸颊的肌肉。

4、左右撇嘴

微微闭唇，先向右卷唇10秒，再向左卷同样10秒，两边轮流，3次以上。如果一开始不习惯，不妨和眼睛一起左右变换。这个小动作可以加强脸颊和嘴角的肌肉，帮助胖乎乎的小脸颊快速消失。

5、舌尖

舌尖在口腔内从左至右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。用舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，有助于消除法令纹，让你不再“挂腮”！