我听过很多身材苗条的女性抱怨自己的身材已经减到了精致的曲线，但是漂亮的脸蛋还是肿的分不开，但是面部的锻炼却收效甚微，尤其是早上醒来的时候，脸更像是“加水的面包”

身材健美的张可颐说，她也有这个烦恼，所以她一直在寻找瘦脸的秘方。她亲身验证后发现，喝咖啡最快，最持久！

张可颐详述了自己的瘦脸苦史：“我其实并不胖，但拍戏时总是熬夜，所以睡眠不足，早上会出现水肿。我的朋友给我介绍了不同的方法来消除水肿，但没有几个有效.”

喝咖啡，实时脱水。

易科一直提倡自然的减肥和消除水肿的方法，所以她的朋友向她推荐了一些自然的瘦脸方法。例如，当她早上醒来时，她在太阳下晒了十分钟。听说她可以把全身和脸上多余的水分蒸发掉，但是试了一下发现效果不明显，有雀斑危机。

最后，易科发现早晨醒来喝一杯香浓的咖啡最有效，因为咖啡有排水作用。喝了十几分钟，会看到明显的效果，人会更有精神。同时轻轻按压面部淋巴位置，效果会更理想。从此“咖啡瘦脸法”成为瘦脸必备技能。