一段时间没有在中国露面的韩国变性艺人harisu失去了美貌。7月23日晚，哈日苏来到广州为某俱乐部开演唱会。走在红毯上的时候，我匆匆闪过，不给摄影师捕捉的机会。在台上接受采访的时候，侧脸的位置让我惊讶的有了双下巴，让很多来这里的男士有点失望。美颜大减的双下巴是怎么形成的？

双下巴大多是肌肉松弛造成的。除了脸颊和嘴巴周围，控制咀嚼和舌头运动的肌肉是影响下巴轮廓的关键。尤其是舌头周围的肌肉，因为直接与下巴相连，所以运动后对消除双下巴有非常显著的作用。只要你持之以恒，就能彻底消除那层多余的脂肪。

对于圆脸的人来说，下巴和颧骨不是很明显，在很多人眼里是很可爱的脸。但正因为如此，圆脸的人皮肤与骨骼的契合度远低于普通人，很难保持皮肤紧致。一旦放松，很容易变成双下巴。

与圆脸相反，瘦骨嶙峋的人皮肤和骨骼更好，很少有松弛的危险。但如果这种脸型的人有双下巴，比其他脸型的人更难恢复，不可掉以轻心。

河莉秀，编辑的绝招，很快失去了双下巴，也很快补回了失去的美颜点。

消除双下巴最快效果第4名：DIY面膜

配料：蜂蜜、牛奶、柠檬

做法：选择一个新鲜鸡蛋的蛋清，一勺牛奶和蜂蜜，加上少量薄荷精油和柠檬汁，用快速动作将它们混合，然后将这种奶油状物质涂抹在下巴和下巴底部区域。

效果：收紧轮廓，双下巴会消失的无影无踪。蛋清和柠檬是紧致肌肤的最佳搭档，而蜂蜜和牛奶则能让肌肤滋润光滑。再加上有针对性的锻炼，双下巴一定会消失的无影无踪。

消除双下巴效果最快的是第三个地方：按摩穴位。

双下巴可以通过运动和按摩来治疗，洗脸时用冷水拍下巴也可以帮助肌肉收缩。这些方法可以与针压法同时使用。

“任莹”和“大营”两个穴位有促进面部血液循环和收紧皮肤的作用。“任莹”位于颈前喉结外3厘米处，“大营”位于斜唇下，颏骨隐窝内。指压的要点是在呼气的同时按压6秒，重复“满盈”10次，“大营”30次。

消除双下巴效果最快的是第二名：简单运动。

1.早上起床后，跪在床上，双膝分开与肩同宽，脚尖放在床上，抬头，慢慢后仰，直到双手抓住双脚，身体尽量弯曲成拱形，持续20秒。注意不要张口，否则效果不明显。

2.仰卧在床上。用肩膀支撑，并将头垂在床沿外，然后慢慢抬起再落下，重复10次。

3.在不移动肩膀的情况下，只需将脖子尽量向前拉伸6秒钟，然后慢慢将下巴尽量往下拉到脖子处，保持这个动作6秒钟，然后放松，重复多次。

4.伸出舌头的小动作是保持双下巴和脖子之间皮肤松弛的理想方式，可以防止双下巴的形成，减少已经形成的双下巴。

5.将舌头压在下颌的牙齿上，也能达到收紧颈部皮肤，缩小双下巴的效果。

6.工作间隙，轻轻闭上嘴唇，舌尖抵住上颚6秒钟(摸下巴可以感觉到肌肉紧张)。每天做几次这个练习，双下巴会不知不觉消失。

7.洗澡时，在身心完全放松的情况下，一手按额头，脖子后仰，另一手蘸浴液或肥皂，自下而上循环摩擦脖子和下巴。经常做这个按摩可以消除下巴肌肉的松弛和皱纹，效果极佳。

消除双下巴最快的效果：吸脂。

抽脂手术去除双下巴是在局部麻醉下进行的。在下巴中间做一个2-3mm的皮肤切口，然后将肿胀液(包括止痛药和止血药)注入皮下脂肪层，再将脂肪吸出。减肥去掉双下巴，可以把两侧甲状软骨和下颌缘以上的下颌到上颈部的皮下脂肪吸出来，恢复下颌与颈部、下颌缘与上颈部的关系。

吸脂减肥、双下巴去除后，应做切口引流，局部加压换药，术后前2天换药。3-4天后换成下颌颈部弹力带进行局部压迫塑形。减肥去双下巴后6-7天拆线，局部按压1-2个月，效果更好。不过我需要提醒你的是，想要有理想的减肥去双下巴的效果，一定要选择有可靠保障的医院进行手术。

另外，吸脂减肥最好的方法是共振吸脂减肥，因为共振吸脂减肥减肥到双下巴是利用负压去除皮下液化的脂肪细胞，更安全，更快捷，更有效的改善体型，达到健美的目的。